冥想环节过后，便是自画像创作。孩子们拿起画笔，在画纸上描绘出心中的自己。有的孩子画出自信微笑的模样，有的展现出自己在运动场上的活力身影，还有的通过独特的色彩和线条表达内心的情感与梦想。创作完成后，部分学生勇敢上台分享自己的自画像，讲述画中故事，增进了彼此的了解与自我认知。
（责任编辑：李觅良）
河南县域经济网讯（黄波 通讯员 李贝贝 ）为守护学生的心理健康，促进其身心全面发展，4月17日，商丘市前进小学教育集团昆仑路校区精心策划并开展了一场意义非凡的心理健康活动。本次活动聚焦学生心理健康，设置了冥想体验与自画像创作两个特色环节。
活动在宁静的冥想中拉开序幕，龚晓丹老师温柔引导，孩子们闭上双眼，调整呼吸，让思绪平静下来。在舒缓的音乐里，他们暂时放下压力，放松身心，享受着片刻的宁静。
冥想环节过后，便是自画像创作。孩子们拿起画笔，在画纸上描绘出心中的自己。有的孩子画出自信微笑的模样，有的展现出自己在运动场上的活力身影，还有的通过独特的色彩和线条表达内心的情感与梦想。创作完成后，部分学生勇敢上台分享自己的自画像，讲述画中故事，增进了彼此的了解与自我认知。
此次心理健康活动是昆仑路校区关注学生身心健康发展的重要举措。通过冥想和自画像等形式，不仅有效帮助学生缓解开学初期的心理压力，还为其提供了探索自我、表达自我的契机，助力学生以积极健康的心态投入到学习与生活中。未来，商丘市前进小学教育集团昆仑路校区将持续开展丰富多样的心理健康教育活动，为学生的成长保驾护航。
冥想环节过后，便是自画像创作。孩子们拿起画笔，在画纸上描绘出心中的自己。有的孩子画出自信微笑的模样，有的展现出自己在运动场上的活力身影，还有的通过独特的色彩和线条表达内心的情感与梦想。创作完成后，部分学生勇敢上台分享自己的自画像，讲述画中故事，增进了彼此的了解与自我认知。