河南县域经济网讯（黄波 通讯员 张雪梅） 为全面推进学生心理健康教育，帮助中年级学生建立积极乐观的心态、掌握情绪调节方法，4月21日，商丘市示范区平台小学组织开展了中年级心理健康团体辅导活动，本次活动由吴媛媛老师主讲。
活动中，吴老师以“心理健康教育——中年级心理健康团体辅导”为主题，围绕“快乐是一种心理习惯，是一种心理态度”展开教学，向学生提问“你具备‘自己寻找快乐的心理素质’吗？”，引发学生对自身情绪状态的思考。
课堂上，通过趣味互动、情景探讨等形式，吴老师结合学生生活场景，引导学生分享快乐瞬间、探讨化解负面情绪的方法，讲解语言暗示、合理宣泄、找人倾诉等情绪调节技巧，帮助学生学会主动创造快乐、做情绪的主人。
此次心理健康团体辅导活动，摒弃了说教式的教学，以沉浸式、互动式的体验，让心理健康知识真正走进了孩子们的心里。同学们不仅认识了情绪、接纳了自我，更收获了积极乐观的成长力量。今后，平台小学将持续开展形式多样的心理健康教育活动，用心守护每一位孩子的心灵，助力孩子们阳光、快乐成长！
（责任编辑：夏晓蒲）