河南县域经济网讯（黄波 通讯员 赵梓涵）为进一步普及科学健康知识，提升辖区居民健康素养，引导群众树立科学、健康的生活理念，9月16日上午，商丘市梁园区前进街道黄金社区开展“科普进社区 健康伴万家”健康知识讲座，把便民健康科普服务送到居民家门口。
本次讲座聚焦辖区中老年居民健康需求，内容贴合日常生活实际，重点围绕高血压等常见慢性病科学防控、合理膳食搭配、科学运动锻炼、日常家庭保健等内容展开讲解。志愿者用通俗易懂的语言，讲解慢性病诱发因素、日常用药注意事项，纠正居民无症状不吃药、自行增减药量等常见误区，普及三减三健、作息调理、适度锻炼等实用健康知识，引导居民养成定期体检的良好习惯。
互动答疑环节氛围热烈，居民们结合自身身体状况踊跃提问。志愿者耐心细致逐一答疑解惑，针对性给出慢性病调理、饮食禁忌、康复锻炼等个性化指导，切实解决居民日常健康困惑。活动现场，社区工作人员同步发放健康科普宣传折页，普及健康家庭建设、自我健康管理等相关知识，引导居民树立“自己是健康第一责任人”的理念，主动做好日常健康防护与科学养护。
此次讲座内容贴近生活、实用性强，有效解答了居民日常健康困惑，进一步提高了大家对慢性病预防的认识。下一步，黄金社区将持续常态化开展各类健康科普活动，持续深化科普社区建设，切实增强辖区居民的获得感与幸福感。
（责任编辑：夏晓蒲）