活动得到了辖区青少年及家长的一致好评。一位参与活动的妈妈感慨道：“以前总觉得孩子暑假里发脾气、不想说话就是‘叛逆’，要么批评要么说教。听完讲解才知道，这可能是孩子情绪焦虑的表现，是我们没读懂他的情绪。以后我会试着用学到的方法，跟孩子好好沟通。”
下一步，梁园社区将聚焦青少年心理健康核心需求，不断丰富活动形式与内容，持续做好青少年心理疏导、健康教育和人文关怀，全方位护航辖区青少年健康快乐成长。
（责任编辑：夏晓蒲）
河南县域经济网讯（黄波 通讯员 崔俊英）为进一步加强辖区青少年心理健康教育工作，帮助青少年缓解心理压力、疏导负面情绪。近日，商丘市梁园区前进街道梁园社区组织开展“青少年心理健康进社区”主题活动，将专业心理服务送到居民家门口，为辖区青少年健康成长筑起一道温暖的“心理防线”。
活动现场，社区志愿者结合青少年年龄特点和心理发展规律，用通俗易懂的语言，围绕情绪管理、压力释放、人际交往、自信建立、挫折应对等重点内容展开讲解。通过真实案例、趣味问答、互动分享等形式，剖析了成长过程中可能遇到的心理困惑，传授了深呼吸放松法、积极心理暗示、情绪书写等实用调节技巧，引导青少年正确认识心理情绪，教会大家科学调节心态、合理宣泄压力、积极面对困难，学会以理性平和的心态面对学习与生活中的挑战。
为打破传统说教模式，活动精心设计了丰富多彩的体验式互动环节。在“情绪猜猜猜”游戏中，孩子们通过模仿喜、怒、哀、惧等表情迅速拉近距离，在欢笑中营造出安全信任的交流氛围。针对陪同家长，活动同步开展家庭教育科普，倡导家长摒弃说教式教育，提醒家长多关注孩子的心理变化，以平等尊重的姿态倾听孩子心声，构建和谐亲子关系。
活动得到了辖区青少年及家长的一致好评。一位参与活动的妈妈感慨道：“以前总觉得孩子暑假里发脾气、不想说话就是‘叛逆’，要么批评要么说教。听完讲解才知道，这可能是孩子情绪焦虑的表现，是我们没读懂他的情绪。以后我会试着用学到的方法，跟孩子好好沟通。”
下一步，梁园社区将聚焦青少年心理健康核心需求，不断丰富活动形式与内容，持续做好青少年心理疏导、健康教育和人文关怀，全方位护航辖区青少年健康快乐成长。
活动得到了辖区青少年及家长的一致好评。一位参与活动的妈妈感慨道：“以前总觉得孩子暑假里发脾气、不想说话就是‘叛逆’，要么批评要么说教。听完讲解才知道，这可能是孩子情绪焦虑的表现，是我们没读懂他的情绪。以后我会试着用学到的方法，跟孩子好好沟通。”
下一步，梁园社区将聚焦青少年心理健康核心需求，不断丰富活动形式与内容，持续做好青少年心理疏导、健康教育和人文关怀，全方位护航辖区青少年健康快乐成长。